KreativTerapi_CMYK transp

Stöd till förändring genom terapisamtal

Här är ett urval av de tjänster jag erbjuder. Det är Samtalsterapi, Parterapi, Onlineterapi, Telefonterapi, och Coaching. Det jag brinner för är att människor ska få må bra och vara lyckliga. Jag tror att mycket som hindrar oss beror på vår bakgrund och den historia vi fötts in i. För att kunna bryta förväntningar på oss själv och omgivningen och bli riktigt lyckliga så behöver vi ofta proffesionell hjälp och det är där jag kommer in. Med min breda yrkes -och livserfarenhet kan jag stötta dig på din eller er väg till ett fantastiskt liv där du eller ni kan känna er nöjda och lyckliga.

Jag jobbar också med coaching för dig som företagare. När du känner dig ensam, stöter på motstånd, står inför vägval, behöver hjälp med att strukturera, se möjligheter eller liknande då kan du boka en timme med mig. Jag är väldigt bra på att ställa rätt frågor och hjälpa dig komma dit du innerst inne längtar efter. 

Jag har arbetat med många olika saker i mitt liv, är nyfiken och gillar att prova nya saker så jag är öppen för om du ser något du vill ha hjälp med som du tror jag är bra på. Ett axplock av det jag gjort; varit avdelningschef och enhetschef inom kommunen, varit enhetschef hos Länsstyrelsen. Drivit flera projekt inom digitalisering, jämställdhet, mångfald, miljöcertifiering, kommunikation, webb m.m. Jag har varit utbildare i word, powerpoint, varför man diarieför m.m. Jag har skrivit rapporter, artiklar, kursmaterial m.m. Jag jobbar som coach, samtalsterapeut, parterapeut, relationsterapeut, kommunikationsutbildning inom Non violent kommunikation, konfliktlösning och medling. Jag utvecklar också just nu onlinekurser.

Jag brinner också för struktur och ordning för att saker som vi behöver göra i det dagliga livet ska ta så lite tid som möjligt. Det känna gälla hur du organiserar i ditt kök, din vardag med handling matlagning eller hur du strukturerar din mejl och ditt arbete. Jag är riktigt bra på det. Det kan handla om hur du sköter ett hem effektivt för att lägga så lite energi som möjligt på det. Eller om en arbetsenhet, ett team eller en avdelning.
Kontakta mig gärna eller boka en timme samtalsterapi så pratar vi om vad jag kan hjälpa dig eller er med

Samtalsterapi

Så hjälper samtalsterapi om du vill

Du kan hantera vardagen som du vill.

Dina roller och mönster fungera FÖR dig.

Du kan släppa ditt bagage och fatta dina egna beslut och känna dig fri.

Du har hittat din vilja och eller balanserat den så den arbetar FÖR dig.

inkluse det som står under Så hjälper coaching.
 

Parterapi

Så hjälper parterapi om ni båda vill
 
Ni kan fortsätta leva tillsammans och skilsmässa går att undvika 
 
Ni kan prata bättre och är mer nöjda med varandra. 

Ni får mer lätthet och glädje tillsammans.

Ni förstår varandra på ett djupare plan och känner er friare.

Ni får närhet, intimitet, kärlek och sex.
 

Coaching

Så hjälper coachning om du vill

Du vet vad du vill just nu och vet dina mål.

Du kommer igång med nya vanor.

Du känner dina gränser och kan sätta gränser

Du kan välja och fatta beslut i ditt liv.

Du kan genomföra dina beslut mot ditt mål.


 

Realtionsterapi

Så hjälper relationsterapi om ni båda vill
 
Ni kan fortsätta ha en fin realtion 
 
Ni kan prata bättre och är mer nöjda med varandra. 

Ni får mer lätthet, närhet och glädje tillsammans.

Ni förstår varandra på ett djupare plan.