KreativTerapi_CMYK transp

Stöd till förändring genom terapisamtal

Här är ett urval av de tjänster jag erbjuder. Det är Samtalsterapi, Parterapi, Parcoachning, Onlineterapi, Telefonterapi, Livscoachning, och Företagaroaching. 

Det jag brinner för är att människor ska få må bra och vara lyckliga. Jag tror att mycket som hindrar oss beror på vår bakgrund och den historia vi fötts in i. För att kunna bryta förväntningar på oss själv och omgivningen och bli riktigt lyckliga så behöver vi ofta proffesionell hjälp och det är där jag kommer in. Med min breda yrkes -och livserfarenhet kan jag stötta dig på din eller er väg till ett fantastiskt liv där du eller ni kan känna er nöjda och lyckliga en mycket större del av tiden eller nästan hela tiden om ni vill och verkligen satsar.

Jag jobbar också med coaching för dig som företagare. När du känner dig ensam, stöter på motstånd, står inför vägval, behöver hjälp med att strukturera, se möjligheter eller liknande då kan du boka en timme med mig. Jag är väldigt bra på att ställa rätt frågor och hjälpa dig komma dit du innerst inne längtar efter både med dig själv och ditt företagande som är så tätt sammanlänkade. 


 

Sparar du alla vilodagar till slutet av ditt liv?

Workshop / Webinar

Har du tröttnat på stress, kaos och ältande. Önskar du mer sinnesro, lugn och fokus.

- Eller behöver du mer sinnesro i ditt liv.

Kämpar du med stress och tankar som far hit och dit. Är du trött på att inte orka, bli såååå trött och ge upp eller nästan ge upp.

Livet behöver inte vara så! Du kan hitta många källor till mer energi och mer sinnersro i ditt liv.

Du kan släppa tankar, kaos och ältande och ge dig sinnesro.

Vill du närma dig ett liv med sinnesro till kropp och själ?



Boka din plats här.

 

Sinnesroskolandel 1

Har du tröttnat på stress, kaos och ältande. Önskar du mer sinnesro, lugn och fokus.

KHar du tröttnat på stress, kaos och ältande. Önskar du mer sinnesro, lugn och fokus.

Kämpar du med stress och tankar som far hit och dit. Är du trött på att inte orka, bli såååå trött och ge upp eller nästan ge upp. Känner du att du inte vet vad du vill och vad du längtar efter.

Livet behöver inte vara så! Du kan hitta många källor till mer energi och sinnersro i ditt liv. Du kan släppa tankar, kaos och ältande och ge dig sinnesro. 

Vill du ha ett liv med sinnesro?

Slår det här an en klang inne i dig?

Svarar du ja på frågan om du vill ha mer Sinnesro.

Nästa kursstart Januari/Februari 2019.

Ja, jag vill leva med sinnesro. Skriv upp mig på väntelista.

Sinnesroskolandel 2

Har du tröttnat på stress, kaos och ältande. Önskar du ännu mer sinnesro, lugn och fokus.

Kämpar du med stress och tankar som far hit och dit. Är du trött på att inte orka, bli såååå trött och ge upp eller nästan ge upp.

Livet behöver inte vara så! Du kan hitta många källor till mer energi och mer sinnersro i ditt liv.

Du kan släppa tankar, kaos och ältande och ge dig sinnesro.

Vill du ha ett liv med sinnesro?

Välkommen till Sinnesroskolan del 2! 

Nästa kursstart Januari/Februari 2019.

Ja, jag vill leva med sinnesro. Skriv upp mig på väntelista.  (Samma väntelista för alla kurserna.)

Självskapar-programet

Har du tröttnat på stress, kaos och ältande. Önskar du mer sinnesro, lugn och fokus. Har du tröttnat på att inte veta riktigt vad du vill eller inte våga stå för vad du vill. Vill du slippa fly från allt. Önskar du hitta in till dig själv igen och leva det liv som du innerst inne längtar efter?
 

I självskaparprogrammet får du alla verktyg och allt stöd du behöver för att med enkel teori (läs verktyg) och terapi hitta in till dig och återuppbygga dit jag. 

Tillsammans återkopplar vi dig med ditt inre, så du hittar din vilja, dina önskningar. Vågar stå för dem på ett genuint och autentiskt sätt. Så du kan känna dig fri att följa din innersta längtan.

Det här är ett program för dig som verkligen vill hitta dig själv igen. 

Nästa kursstart i mars.

Ja, jag vill leva med sinnesro. Skriv upp mig på väntelista. (Samma väntelista för alla kurserna.)

Släpp det som du ältar, hitta din innersta längtan och lev som du vill.

Så hjälper samtalsterapi om du satsar på dig


Du kan förstår var ditt känslokaos kommer ifrån och kan släppa det och få sinnesro.

Du förstår dig själv. 

Du accepterar och älskar dig själv helt och fullt.

Du litar på dig själv och vet vad du vill.

Du har hittat din vilja och vågar göra egna val och känner dig fri att göra dem.

Du känner dig normal och duglig.

Du kan hantera och strukturera  vardagen och ditt liv som du vill från din innersta längtan.

Du kan släppa ditt förflutna, sluta fly och leva autentiskt. 

Du känner dina gränser och kan sätta gränser.

Mer om Samtalsterapi.




 

Parterapi
Parcoaching

Lösgör er från era gamla mönster och lev som ni vill.

Så hjälper parterapi om båda vill och satsar på er relation
 

Ni kan fortsätta leva tillsammans.

Tillsammans hitta er Drömrelation.
 
Ni kan kommunicera så att båda blir nöjda och därmed är ni mer nöjda med varandra. 

Ni får mer lätthet, närhet och glädje tillsammans.

Ni förstår varandra på ett djupare plan, och förstår vad som ligger bakom era eventuella problem.

Ni får mer intimitet och sex, som ni längtar efter.

Mer lugn, harmoni, kärlek, respekt och balans er emellan.

Ni kan sätta gränser mot varandra och mot omgivningen och kompromissa när det behövs.

Mer om Parterapi.


 

Hitta din vilja, dina mål, fatta dina beslut och förändra ditt beteende som du innerst inne längtar efter.

Så hjälper livscoachning om du vill och satsar på dig


Du hittar till din innersta längtan och därifrån kan du

  • göra val
  • veta vad du vill
  • hitta dina vardags- och livsmål
  • styra ditt liv
  • veta dina gränser
  • sätta gränser mot andra

Du kommer igång med nya vanor.

Du kan genomföra dina beslut mot ditt mål.

Mer om Livscoaching.














 

Börja med att se er som vänner och därifrån hitta nya lösningar på gamla mönster och problem.

Så hjälper relationsterapi om ni båda vill och satsar på relationen

 
Ni kan fortsätta och ha en fin realtion 
 
Ni kan kommunicera och är nöjda med varandra. 

Ni får mer lätthet, närhet och glädje tillsammans.

Ni förstår varandra på ett djupare plan.

Ni kan släppa gammalt groll och gå framåt.

Ni kan släppa krav och förväntningar.

Ni kan släppa skuld och lägga ansvar där det hör hemma.

Ni kan vara autentiska med varandra.

 

Mer om Relationsterapi.